不知道从什么时候起，“脱发”已经成为了一个老生常谈的话题。对于很多爱美人士来说，拥有一头靓丽的秀发也成为了遥不可及的事情。万事必有因，频繁的掉头发是什么引起的呢?
掉头发是什么引起的
根据临床医生的经验总结，掉头发的原因主要可归纳为如下几种：
(1)遗传因素。通常以男性样本居多，即雄激素性脱发，掉头发区域的毛囊呈缩小态势，最终演变为类毛囊，形成脱发。
(2)精神因素。患者本身精神压力过大，长期处于焦虑紧张状态，休息时间欠缺，都会导致头发脱落;此外，部分青少年从小养成撕拽毛发的习惯，也会导致精神性脱发。
(3)自身免疫因素。患者本身具有其他类型的自身免疫性疾病，比如白癜风等类型疾病，体现在头发上便是脱发，最典型的表现为斑秃，即“鬼剃头”现象。
(4)药物副作用或头皮感染。患者前期受到真菌和细菌的感染，破坏毛囊的生长发育，甚至形成顽固性疤痕，造成毛囊坏死，出现永久性脱发。
脱发的症状是什么
脱发通常表现为头发的密度降低，头发脱落频率加快，次数变多，头发呈稀疏状态。在大量脱发类型中，雄激素性脱发是最容易辨别的一种。其通常发病于20-30岁的年纪。男性表现为发际线不断后移，头顶脱发;女性表现为头顶毛发呈稀疏态势，但发际线并不会明显后移。
日常生活总如何避免脱发
其实，在脱发患者中，除了部分患者是由于遗传因素所致，其他类型的脱发都是可以通过日常的正确防护来进行有效预防的。
(1)不去或少去理发店烫染头发，减少对毛囊的刺激性因素;
(2)日常生活中积极发挥主观能动性，保持乐观向上的心态，避免出现长时间的焦虑紧张;
(3)根据头发发质，选择适合自己的洗护用品，避免使用含碱过多的洗发水和护发素;
(4)日常饮食中多食用牛肉，猪肉等蛋白质含量丰富的食物，确保头发营养充足，韧劲十足;
(5)不要撕扯头发，选择温和的梳头方式，注重头皮的按摩。
了解了掉头发是什么引起的之后，我们做好预防工作，可以拥有更健康的头发。
