脱发问题早已不再是中老年人群的专属，年轻人已经成了植发手术的主要客户群体。另外在一些调查中不难发现，年轻人患有脱发的比例极高，并且普遍存在着逐渐加重且恢复效果不佳的现象。当代年轻人为什么会脱发?年轻人脱发要如何防治?
一、精神压力导致内分泌失调。
当代年轻人的压力可谓是近些年最重的一代，沉重的买房压力、工作压力、以及老人与子女的抚养压力都一项项结实的压在年轻人的肩膀上。在这种高的紧张的生活节奏中，身体得不到休息成了常态，加以流行的加班文化，年轻人的生活规律越发变得杂乱无章，内分泌系统的承受能力难免有所不足。很多家族没有脱发史的脱发人群，往往是和这种生活节奏离不开关系，一旦身体激素分泌发生紊乱，头部毛囊就会接受错误的信号，促使脱发的形成。
二、饮食不规律。
饮食不规律也是导致年轻人脱发的重要原因，主要分为摄入营养不均衡和高糖物质摄入过多两种情况。头发生长对于营养物质的需求较为全面，一旦身体长期缺少某一类元素，造成脱发是不可避免的，另外高糖物质的摄入会让身体分泌更多的油脂，这些多余油脂一旦堆积在毛囊部位得不到及时清理，也会造成毛囊的萎缩。
三、物理化学型脱发。
这类脱发完全是由不科学的头发打理方式导致的，脱发情况也最轻。年轻人的爱美之心最为严重，因此为了塑造各种新潮的发型，不健康的梳理方式和频繁的烫发染发十分常见，殊不知在这些“折腾”之中毛囊会经受怎样的考验，外界因素的破坏将直接损伤发质，造成脱发的形成。
四、脱发的防治。
年轻人脱发普遍和受遗传性因素较少，因此治疗年轻人脱发较为容易一些。脱发和身体健康问题是离不开的，想要治疗脱发首先要调养好身体，另外在生活中要保持良好的饮食习惯，避免奶茶等高糖物质的摄入。清洗时要按照科学的清洗方式，避免给头皮造成不必要的刺激。
有关“年轻人为什么会脱发”的相关问题
一、年轻人脱发可以治愈吗
年轻人的脱发是可以治愈的，但是需要区分整个脱发的临床症状、区分头发种类，然后进行针对性的特异性治疗。如果脱发是泛发性的，伴随着一些瘙痒，头皮出现红斑，应该是脂溢性脱发。
需要选择口服复合维生素b族，然后外用酮康唑洗剂，很快就会治愈。如果是从前额逐渐形成脱发，两侧鬓角也逐渐脱落，考虑有可能是雄性激素分泌过多导致的雄性源性脱发，建议口服非那雄胺，外涂米诺地尔擦剂。
二、年轻人为什么会脱发
脱发大多是由于精神压力过大引起的，平时可多吃黑豆、黑芝麻、黑米等食物，多吃蔬菜水果，补充维生素，保证营养均衡，不要经常处于精神紧张状态，放松心情，按时休息，生活要有规律，劳逸结合，不要熬夜，每天按摩头皮，加以刺激头皮，有助于改善脱发的情况，适当做些锻炼，增强体质。
三、年轻人脱发吃什么好
1.富含蛋白质食物：头发的主要营养成分就是蛋白质，所有我们要保证身体有足够的蛋白质才能保证头发健康的生长，这时候我们应该吃一些牛肉、鸡蛋食物。
2.含铁的食物：有很多人是因为缺少铁元素的因素，所以要适当的补充一点含有铁元素的食物：菠菜、香蕉、黑豆、胡萝卜、马铃薯等。
3.含维生素E的食物:维生素E能有效抵抗头发的衰老和断裂，吃含维生素E的食物能使细胞快速分裂，对头发生长有很多好处。含有维生素E的食物有：鲜莴苣、卷心菜等。
4.促进血液循环的食物：头发所吸收的营养主要来自血液，当血液循环不畅时，头发就会失去营养，所以需要吃补血的食物：枸杞、阿胶、红枣等。
