在日常生活中，大多数女性都会十分爱护自己的头发。但往往每次清洗时大量的脱发、碎发无疑都将给予她们沉痛的一击，并且大量的脱落的头发也会在生活中造成许多不便。那么为什么许多女性在清洗时十分小心，定期进行保养护理，可还是出现了头发脱落的现象呢?女性脱发究竟是什么原因。女性脱发可以治疗么？
女性脱发的诱因
同男性脱发一样，压力过大都是不可避免的一个方面。当代社会飞速发展，年轻人的压力也逐渐增大。在过度的劳累过后，又缺少正确的调理方式，就会常常造成身体因紧张过度导致的激素分泌不规律，从而导致脱发。另一方面，女性常常会因为让自己变得更美而去频繁的烫发与染发，以及日常生活中大量的发胶发蜡的使用，都会造成化学药品残留，从而导致发质受损，这也是导致脱发的一大诱因。
要怎么防治女性脱发
无论是脂溢性脱发和神经性脱发，其背后都是神经系统的失调导致的激素紊乱，所以防治女性脱发首先要从调理自身做起。在生活中保持规范的作息，避免熬夜、过度劳累的情况出现。即使排解生活中的压力，不单对于脱发问题有所帮助，对于身心的健康也同样重要。
身体长期保持在高度压力之下，会出现不同程度的内分泌失调，严重还会导致新陈代谢异常，对身体造成不必要的损害。另外，在头发的打理上也要避免一些物理因素，如头发系的过紧，发缝长期不更换。
有关“女性脱发可以治疗么”的相关问题
1、女性脱发严重会谢顶吗
大多数看到的都是男性的谢顶，男性秃顶。其实在临床中女性也会谢顶。不过她跟男性的表现不太一样。比如咱们看到男性的谢顶大多数都是从鬓部，从两个额头开始，这个发际线逐渐往后移，女性的谢顶她首先从头顶开始的，它的头发的顶部越来越稀，有的人说我的头顶盖不住了。
女性的谢顶跟男性的这个原因不完全一样，但她也跟雄激素的代谢异常也是有关系的。另外一个女性的谢顶会相对男性来说她的发病率会晚，可能它统一要比这个男性的发病要晚十岁左右。
2、女人老掉头发怎么办
(1)调整使用电脑的时间。在电脑前工作半小时，应暂时休息一会儿。你可以离开电脑屏幕，向远处看几分钟，转动头颈，或者干脆闭上眼睛几分钟。(推荐阅读:如何治疗脱发)
(2)养成按摩头部的好习惯，每天早、中、晚按摩太阳穴和头顶中央的百会穴，用双手的食中指沿着额角和头部中线从前到后按压，次数不限。
(3)合理调整饮食结构，平时多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素B的食物，多吃杂粮，少吃肥、甜、辣的食物，保证大便通畅。
(4)保证充足的睡眠，无论工作多么紧张，每天的睡眠时间都是必须的，并且要尽可能地保证睡眠质量，使大脑皮层的血液循环在适当时进行调节。
3、女性脱发吃什么
(1)冬瓜、菠菜、竹笋、莲藕、卷心菜等绿色蔬菜富含镁、钾、钙、钠等碱性无机盐，促进酸转化为无毒化合物，保持血液处于理想的弱碱性状态。
(2)水果水果中含有大量的矿物质和维生素，而饱和脂肪酸则含量较低。樱桃中微量元素铁，可促进血红蛋白的生成。苹果中含有的葡萄糖、果糖、维生素、矿物质、苹果酸、脂肪、蛋白质等营养成分。大枣中则富含维生素C及糖分。
(3)瘦猪肉、鱼、家禽均富含蛋白质，是人体必需的营养物质。每日食用也有限制，食用过多则多余的蛋白质分解时会产生乳酸等酸性产物，使血液偏向酸性，影响头发的正常生理代谢。
(4)植物蛋白部分女性头发末梢分叉，发丝变细形似羽毛，易断裂脱落，称为“头发纵裂症”，主要因为头发中胱氨酸、蛋氨酸减少，黄丙氨酸明显增多，所以头发极易断裂。可多食用大豆、玉米、黑芝麻等。
(5)补碘：头发的光泽与甲状腺的分泌调节有关系，多食用含碘丰富的食物海带、紫菜等能强化甲状腺的分泌，利于头发的生长。
(6)缺铁缺铁会导致缺铁性贫血，红细胞减少，而头皮的血氧供给下降，毛囊不能吸收营养，从而导致脱发。黑豆、黄豆、熟花生、香蕉、胡萝卜、马铃薯等均含有人体所需的铁。
