众所周知，随着人体的新陈代谢，每天每个正常人都会出现毛发的更替，也就是生理性脱发，据统计，正常人每天自然、均匀性掉头发大概在100根左右，所以如果有些过于细心的人发现自己每天都有掉落的头发，不用过于担心老是掉头发怎么办，因为只要不是局限在某一个区域总是掉头发，慢慢出现头顶或者前额头头发稀疏甚至秃顶的现象，大可不用担心。
但如果发现头顶的某一个固定区域头发越来越少，这个时候就必须要关注老是掉头发怎么办的问题了。因为这很可能是病理性脱发，而在临床上，常见的有雄激素性脱发、牵拉性脱发、内分泌疾病导致的脱发、营养不良导致的脱发、斑秃、疤痕性脱发和精神心理疾病导致的脱发等等。在出现病理性脱发时，一般都需要进行对应的治疗，才可以缓解相关症状。要知道，脱发本身虽然不影响患者的生命安全和身体健康，但因为脱发造成的外貌形态改变，严重影响脱发者的心理健康和生活。
所以，很多患者在每次洗完澡之后发现大量脱落的头发，第一时间反应老是掉头发怎么办就可以理解了。实际上，只要找到脱发的病因，通过临床的对症治疗，脱发并不难治，比如精神心理疾病导致的脱发，只要积极改善，过了应激状态，逐渐平复心态，脱发就自然会得到缓解;而牵拉性脱发则只需要改变生活习惯就可以逐渐得到缓解;营养不良导致的脱发在回复营养状态后也可以得到缓解和恢复;而最常见的雄激素脱发也可以通过毛发移植得到缓解。所以，不用过于担心老是掉头发怎么办，医生总会有办法。
